INFORMations générales
Spécialités Piste
Cette section accueille des athlètes des catégories Cadet à Master pour leur permettre de pratiquer et de se perfectionner dans les spécialités sprint, épreuves combinées, saut, lancer et demi-fond.
Running (Loisir & Compétitions)
- Des courses sur route (10 km, semi-marathon, marathon)
- Des courses nature
- Des Trails.
athle running | horaires d’entrainement
Spécialités Piste
Pour les spécialités : Sprint/Haies; Sauts; Lancers; Epreuves Combinées -> 3 entrainements par semaine .
– le lundi de 18h à 19h30.
– le mercredi de 18h à 19h30.
– le vendredi de 18h à 19h30.
Possibilité de faire un entrainement perche sur le stade Delort le jeudi soir.
Pour le Demi-fond : 3 à 4 entrainements par semaine.
– le lundi, mercredi et vendredi soir de 17h45 à 19h30.
Possibilité de faire une séance de musculation sur le site le mardi ou jeudi soir.
Running (Loisir & Compétitions)
2 séances sur le stade, le lundi et le vendredi de 18h à 19h30.
1 séance nature le mercredi soir au Centre Départemental Sportif de Fontainieu ou au Parc du Grand Séminaire (13014) de 17h45 à 19h30.
Des sorties régulières aux collines environnantes le week-end ou alors la participation aux différentes courses de la Région (route ou nature).
athle running | GALERIES
athle running | actus
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